Menyikapi hal tersebut saya akan sedikit berbagi mengenai “tips belajar anatomi fisiologi” yang tentunya fersi saya sendiri. Mengapa saya tidak memberikan judul “tips cara belajar anatomi fisiologi yang baik” karena apa yang akan saya sharingkan ini adalah cara belajar saya yang mungkin tidak lebih baik dari cara belajar orang lainnya. Akan tetapi mudah-mudahan bisa sedikit menjadi masukan bagi orang yang dia hampir frustasi karena tidak bisa mempelajari anatomi fisiologi.
Baik langsung saja simak point-point yang akan saya paparkan berikut ini:
1. Paksa diri anda untuk membaca
Oleh sebab itu marilah untuk mulai suka membaca dulu. Tapi jangan dulu frustasi, saya tidak memaksakan teman-teman suka membaca sekaligus sampai bisa bertahan berhari-hari tanpa berhenti seperti petapa. Ya awalnya pasti sulit, akan tetapi tanpa kita sadari kekuatan kita untuk bertahan membaca meungkin akan bertambah sepersekian detik dalam seharinya. Ya jadikan paksaan tersebut sebagai sebuah terapi. Karena tanpa sebuah awal untuk memulai tentunya tidak akan pernah ada hasil.
2. Pastikan kesadaran anda ketika membaca
Ini yang perlu kita semua garis bawahi..! peristiwa yang sangat memilukan adalah banyaknya korban yang berjatuhan ketika seseorang memulai perjalanan membaca sebuah buku pelajaran. Menurut pengalaman saya sendiri ketika seseorang membaca, gelombang otak orang tersebut akan menurun drastis dari gelombang otak beta (sadar penuh) menjadi tetha (relaksasi yang dalam) atau bahkan delta (tidur lelap). Hal tersebutlah yang menyebabkan banyak korban berjatuhan yang membuat buku anfis seperti sebuah buku sihir yang sulit di taklukan.
Ya solusinya adalah persiapkan hal yang bisa membuat kesadaran teman-teman tetap terjaga seperti memakan permen, mendengarkan musik yang agak rame dikit atau menggunakan penjepit pakaian di telinga. Hal tersebut penting dilakukan karena buku anfis adalah sebuah buku yang harus melibatkan proses berfikir untuk memahaminya bukan buku sugesti yang bisa kita petik hasilnya ketika kita dalam keadaan hipnosis.
3. Apa yang anda baca bukanlah buku cerita atau novel
ya, memang benar cukup banyak seseorang yang senang membaca termasuk orang yang senang membaca novel. Tapi jangan senang dulu,.. bagi teman-teman yang senang membaca novel bukan berarti anda termasuk orang-orang yang terpilih karena teman-teman termasuk orang yang suka membaca. Mungkin ketika membaca novel kecepatan kita membaca sama dengan kecepatan ketika kita membaca sub title sebuah filem dengan bahasa asing. Akan tetapi berbeda dengan membaca buku anatomi fisiologi, teman-teman tidak akan mendapatkan apapun apabila teman-teman membaca buku 300 halaman dalam 1 jam. Ya memang sebuah rekor, tapi teman-teman tidak akan memiliki waktu untuk memahami maksud dari apa yang dijelaskan pembahasan tersebut.
Jangan pernah merasa sungkan untuk mengulang-ulang dari setiap paragraf setiap pembahasan. Dan usahakan jangan pernah melangkah pada sebuah paragraf berikutnya sebelum menguasai paragraf tersebut, kecuali didalam paragraf tersebut terdapat sebuah penjelasan bahwa pembahasan ini akan dibahas lebih jelas pada bab selanjutnya. Hal ini penting dilakukan karena biasanya penjelasan dalam sebuah buku anfis dipaparkan secara sistematis, sehingga pemahaman kita akan cacat apabila kita tidak memahami alur awal pada pembahasan sebelumnya.
4. Mulailah dengan pemahaman sederhana
Mungkin ketika memilih sebuah sumber buku teman-teman pasti akan lebih mengutamakan kelengkapan dari isi buku tersebut. Tapi ketahuilah hal itu bisa membuat teman-teman terjerumus kedalam istilah-istilah baru yang bisa mengeringkan otak. Hal tersebut boleh dilakukan apabila teman-teman sudah memiliki dasar pemahaman sebelumnya atau ingin lebih memantapkan pengetahuan.
Nah terus bagaimana bagi pemula atau Newbee istilahnya... teman-teman bisa mulai cari dulu buku yang sederhana, sistematis dan utamakan gambar. Ya saya katakan bahwa semakin banyak gambar maka lebih baik buku tersebut untuk seorang pemula. Ingat kita tidak akan mempelajari sebuah istilah-istilah dalam buku. Disini kita akan mempelajari objek-objek didalam tubuh yang dimana setiap bentuk objek itu diberi nama-nama istilah yang rumit oleh para peneliti. Oleh sebab itu saya tidak menganjurkan teman-teman terlebih dahulu tau dan hafal namanya. Akan tetapi pahami dulu fungsi dan garis besar sebuah sistem serta keterlibatan organnya. Sebagai contoh dalam sistem pencernaan saya anjurkan teman-teman tahu darimana makanan mulai masuk kedalam bagian tubuh, dihancurkan, diambil nutrisisnya sampai dikeluarkan kembali melewati organ-organ tertentu. Dan pahami juga bentuk dari organnya baru menghafal namanya.
Untuk mempermudah, teman-teman bisa melihat berbagai video animasi di youtube. Saya sarankan yang berbahasa indonesia terlebih dahulu, karena ini merupakan pembelajaran untuk dasar pemahaman anda yang nantinya akan dilengkapi penjelasan dari buku sumber yang kita pilih.
5. Pahami setiap fungsi dari organ yang terlibat
Setelah kita mengetahui alur sistem secara garis besar, kita mulai mencari penjelasan lebih pada buku referensi kita. Beberapa buku sederhana akan memaparkan beberapa pembahasan mengenai organ-organ yang terlibat dalam sistem tersebut. Nah disini kita harus memahami setiap organ dari pembahasan tersebut. Dan mulailah untuk mencocokan apa yang diterangkan di buku dengan visualisasi yang kita lihat ini. Mungkin buku akan menjelaskan lebih kompleks, dan biasanya visualisasi tidak akan bisa menjelaskan lebih baik dari buku referensi akan tetapi visualisasi tersebut akan mengcover pemahaman kita sehingga kita tidak membuat-buat atau mengarang objek yang diterangkan di buku. Dan cobalah untuk mengkaitkan bentuk organ dan apa yang dijelaskan pada buku referensi.
6. Cari tahu istilah yang disebutkan yang anda tidak ketahui
Tubuh kita melibatkan berbagai mekanisme diantaranya mekanisme mekanik, fisika, dan juga kimia. Pada umumnya ketika kita mempelajari sebuah sistem, yang pertama akan kita pahami adalah mekanisme kerja secara sederhana yang merupakan kerja mekanisnya. Ketika kita memilih buku referensi atau sumber lain yang lebih lengkap maka perlahan kita akan memahami biofisikanya seperti difusi osmosis atau transpor aktif misalnya dan lebih kompleksnya kita akan mempelajari biomolekulnya yang lebih sering melibatkan proses kimia. pada proses kimia dalam tubuh, memang agak sedikit lebih sulit untuk memvisualisasikan atau membayangkannya dalam kepala kita.
Seiringan dengan hal tersebut tentunya akan semakin banyak lagi istilah-istilah baru yang disebutkan.
Disini kita perlu cermat dalam menanggapi istilah-istilah tersebut. Apabila referensi menyebutkan sebuah istilah tanpa menjelaskan dengan baik atau tidak membuat kita paham, kita bisa mencoba mencari penjelasan mengenai istilah tersebut satu persatu dari sumber lain misalnya seperti buku, wikipedia, atau website lainnya.
7. Cari visualisasi yang dapat mempermudah pemahaman
Masih menyangkut dari tips nomor 6, untuk mempermudah kita dalam mempelajari setiap istilah baru yang kita tidak ketahui, pastikan kita mencari visualisasi baik berupa video ataupun gambar dari istilah tersebut. Ingat, tidak ada istilah yang disebutkan yang tidak jelas dzahirnya dalam pembahasan anatomi fisiologi. Maksudnya adalah tidak akan disebutkan sebuah istilah dalam sebuah sumber tanpa menunjukan objek atau mekanisme apapun. Yang ada itu orang-orang mungkin belum cukup mengetahui hal tersebut untuk divisualisasikan menjadi sebuah objek atau gambar setrukturnya. Pada dasarnya serumit apapun bahasa yang digunakan dalam pembahasan anatomi fisiologi, didalamnya pasti terdapat sebuha usaha untuk menjelaskan sebuah maksud tertentu. Sehingga dengan visualisasi diharapkan kita dapat mengambil akar dari maksud penyampaian tersebut.
Semakin rumit pembahasan yang kita pelajari, kita akan mencapai sebuah titik kemampuan dari orang lain sehingga visualisasinya akan semakin langka dan tidak jelas. Jika masih tidak mengerti teman-teman bisa mencari pengertian dan penjelasan orang yang lebih menguasai dalam materi tersebut. Apabila tidak ada orang yang bisa diandalkan, jangan menyerah,.. simpan saja pertanyaan tersebut dan lanjut dengan pembahasan atau sistem yang lainnya. Anatomi fisiologi sepertis sebuah mata rantai yang saling berkaitan antara mata rantai yang satu dengan yang lainnya. Sehingga ketika kita memahami sebuah sistem makan sistem yang lainnya akan terikat dan menambah jelas mekanisme dari sistem lainnya.
8. Hafalkan setiap istilah ilmiah yang telah kita pahami
setiap objek atau mekanisme yang dibahas akan diberikan istilahuntuk mewakili pembahasan tersebut. Nah tugas kita selanjutnya adalah kita harus menghafalkan istilah-sitilah yang telah kita pahami. Kenapa saya menekankan untuk memahami terlebih dahulu dari setiap istilah sebelum menghafalnya, karena setiap istilah-istilah dan mekanisme yang kita hafalkan hanya akan menjadi ungkapan tekstual yang kita jiplak dari sebuah referensi. Hal tersebut tidak akan menjadi sebuah mata rantai dan tidak akan mengahasilkan sebuha pengetahuan yang baru apabila terjadi sebuah mekanisme lain dalam sistem yang lainnya.
Terus kenapa kita harus menghafalnya..? setiap dari istilah yang disebutkan tersebut akan mewakili setiap dari mekasnisme atau objek dalam tubuh kita, sehingga ketika kita membuka referensi yang lainnya istilah itu akan tetap digunakan, dan apabila kita tidak hafal istilah-istilah tersebut maka usaha kita menangkap maksud dari pembahasan tersebut sama dengan kebutaan kita ketika kita belum mengetahui organ atau mekanisme apapun.
Waah ternyata pembahasannya sudah panjang banget,.. langkah selanjutnya adalah mengalahkan diri teman-teman sendiri. Ingat rival kita bukanlah orang lain atau ingin menjadi tak terkalahkan, akan tetapi belajarlah untuk mengalahkan diri kita sendiri karena kemampuan orang lain itu terbatas. Ketika kita berusaha untuk mengalahkan orang lain dan berhasil, maka kemampuan kita hanya akan sampai pada titik itu. Berbeda dengan diri kita sendiri yang akan terus menggoda dan menghambat segala usaha kita.
Yoo,.. salam bloger,.. semoga bermanfaat...
